Jule. Sexo

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Prendre RDV en ligne

Jule MONTHEARD


Sexologue clinicien·ne
Sexothérapeute


Engagé·e

Ma pratique en sexothérapie


Sexo intégrative & inclusive

  • l’agentivité sexuelle* comme boussole thérapeutique
  • inclusivité de la diversité des humain·es (genres, sexes, orientations, relations, neurodiversités, cultures) et de leurs (a)sexualités
  • intégrer la complexité des fonctionnements individuels, interpersonnels et des systèmes sociaux (intersectionnalité)

Des étiquettes porteuses de sens

  • accueil informé des expériences spécifiques (stress minoritaire)
  • accompagner chacun·e avec bientraitance et tarifs adaptés
  • pratique consciente des normes sociétales (GSRD thérapies)
  • en cohérence avec mes valeurs et mes formations


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Non-exclusivités
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LGBTQIA+
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BDSMK
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TDS


* pouvoir d'agir et d'adopter une posture de sujet lors d'intéractions à caractère sexuel

L'objectif : mieux vivre ses relations sexo-affectives ?


Quel que soit votre identité, votre manière d’aimer, vos pratiques, vos croyances, vos vulnérabilités ou les épreuves que vous traversez, mon intention est de vous offrir un espace où vous puissiez respirer, comprendre, choisir, et vous sentir davantage vous‑même. Dans une perspective humaniste, je considère le lien thérapeutique comme un processus vivant : il peut parfois se tendre ou se manquer, et nous avons alors la possibilité de le nommer et de le réparer ensemble.

Mon accompagnement s’adapte à vos besoins et à votre singularité : parfois il s’agit simplement d’être entendu·e sans jugement ; parfois d’explorer des questions profondes, de traverser un changement important, ou de remettre du sens là où tout semble confus.

L’espace thérapeutique vous appartient. Nous y créons un lien coresponsable, authentique et sécure. Ce qui compte, c’est ce qui est difficile pour vous aujourd’hui, et ce que vous souhaitez transformer ou apaiser.

Je peux vous apporter de l’écoute, des repères, des informations fiables, des pistes d’action, des exercices concrets, ou simplement un endroit où déposer ce qui pèse. Toujours dans le respect de vos intérêts, de votre rythme et de votre autonomie. Je ne vous ramène pas vers une “normalité” extérieure : j’accompagne votre propre boussole intérieure, celle qui vous guide vers un mieux‑être authentique, vers la possibilité de jouir d’être pleinement vous.

Ce que je peux proposer

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Ecoute thérapeutique
et active

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Accompagnement

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Bibliothérapie / Ressources

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Orientation vers des
structures adaptées

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Outils en Etat Modifié de Conscience

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Prise en compte des
discriminations systémiques


Pourquoi consulter un·e sexologue ?


  • Informations spécifiques & adaptées à votre situation
  • Accompagnement dans les relations plurielles
  • Troubles et douleurs sexuelles
  • Difficultés relationnelles
  • Violences entre partenaires intimes
  • Addictions comportementales en lien avec l’intime
  • Une (a)sexualité + épanouissante !

Je vous accompagne :

  • de manière individuelle
  • en duo
  • en Constellation/Polycule
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Les spécialités que je développe :
l’accueil des usager·es de drogues en contexte sexuel, les relations sexo-affectives des personnes avec troubles neuro-développementaux, les pratiquant·es BDSMK...


Mon parcours


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Jule Monthéard (il/elle)

Sexologue clinicien·ne & Sexothérapeute engagé·e et Queer

À la base, je suis ingénieur et docteur en microbiologie. Ce parcours scientifique m’a passionné mais j’ai décidé de me reconvertir en 2024.

Mes études et le milieu de la Recherche m’ont apporté une capacité à lire et intégrer de la littérature scientifique et théorique. Aujourd’hui, je continue à m’auto-former en lisant des documents académiques, en sexologie et psychologie, pour comprendre où en est la Recherche sur les thèmes que je rencontre en clinique.

Au delà de mes études, j’ai évolué dans le milieu du droit au logement et des luttes sociales à Toulouse. Par l’expérience collective et des lectures militantes, je me suis formé·e sur les questions féministes et Queer. J’ai développé une approche intersectionnelle, prenant en compte les systèmes d’oppressions et leurs complexités, à la fois de manière théorique mais aussi par la pratique.

En 2023, j’ai cocrée un réseau communautaire sur les thèmes du Polyamour et des relations plurielles à Toulouse. Cette expérience m’a permis de rencontrer la diversité des relations plurielles et comprendre les thèmes récurrents que les personnes traversent. Aujourd'hui, je continue de m’investir pour une représentativité des diversités relationnelles.

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Formations & Réseau



Retrouvez toutes les informations sur la plateforme de réservation Perfactive

Tarifs des entretiens

  • Première consultation : 60€
  • Accompagnement individuel : 50€
  • Accompagnement à 2 ou + : entre 50€ et 80€

Certaines mutuelles prennent en charge les consultations, renseignez vous.

Les séances durent de 50 minutes à 1h20 (visio et cabinet)

Tarifs solidaire :

  • s'il vous est difficile de payer une séance au tarif affiché, choisissez une consultation solidaire à un tarif accessible pour votre budget.
  • si vous le pouvez, choisissez une consultation solidaire où vous payez un peu plus que le tarif affiché, cela me permet de pouvoir proposer des tarifs adaptés aux personnes les plus précaires.

N° SIRET 93988527300010

 
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Ateliers & interventions


Le développement d’une sexualité à soi s’apprend tout au long de la vie et par de multiples canaux, autres que la thérapie individuelle. J’anime des cercles de paroles, des ateliers et j’interviens là où il y a de l’espace !

Vous souhaitez me faire intervenir ? contactez moi par mail 🙂

Des exemples de ce que j’ai déjà fait ?

  • Des émissions de radio à Canal Sud sur les relations plurielles pour Constellation (association PolyA Toulouse)
  • Des cercles de parole sur les violences entre partenaires intimes
  • Des interventions en café poly (Neurodiversité et polyamour, RdR IST, violences entre partenaires dans un cadre pluriel...)
  • Des ateliers sur le consentement
  • Prévention des VSS en milieu festif